Didgeridoo Workshop
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Das Didgeridoo ist das älteste Blasinstrument der Ureinwohner Australiens. Es gibt Informationen über die Herkunft und den ganzheitlichen Einsatz des Didgeridoos.
Die Teilnehmer bauen innerhalb von 2-3 Stunden ein Didgeridoo aus Bambus,  um die Spieltechnik direkt darauf zu üben.
Der Grundton ist die Basis für das Erlernen der Zirkularatmung. Er wird durch lockere vibrierende Lippen erzeugt. Die Kraft des Spielens liegt im Loslassen. Der Kiefermuskel wird über den Grundton entspannt und die Akupressurpunkte an den Lippen werden aktiviert.
 
Zum Erlernen der Spieltechnik gehören gezielte Stimm- und Atemübungen. Die Veränderung des Atems kann über das Spielen des Instrumentes unmittelbar erlebt werden. Es kommt quasi spielerisch zu einem längeren Ausatmen.
Vom Grundton ausgehend werden Varianten gespielt z.B. Rhythmen, Tierstimmen und Obertöne. Die Zirkularatmung kann über den Aufbau der Spieltechnik nachvollzogen
und trainiert werden. Der Einsatz des Zwerchfells bei dieser Technik stärkt die
inneren Organe.
 
Über die Inhalte erhalten die Teilnehmer ein Script
1. Bau eines Didgeridoos aus Bambus
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2. Einführung in die Spieltechnik
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3. Einsatz des Didgeridoos
Meditation und Entspannung
 
Oberton-, Gesang- und Musikgruppen
 
Stress- und Ruhelosigkeit
 
Schlafstörungen und Schnarchen
 
Atemerkrankungen
In der pädagogischen Arbeit sowie im Gesundheitsbereich hat das Didgeridoo eine große Beliebtheit gefunden,
da es spielerisch eingesetzt werden kann und entspannend wirkt.
Der Workshop kann als Tages- oder Wochenendseminar gebucht werden. Es sind keine  Vorerfahrungen nötig.
 
Bitte sprechen Sie den Rahmen ab.
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AOK Rheinland/Hamburg Clarimedishaus in Köln 2008
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AOK Rheinland/Hamburg Clarimedishaus in Köln 2008
AOK Rheinland/Hamburg Clarimedishaus in Köln 2008